Tomando Control de su Salud

Basado en evidencia que le permiten a adultos con condiciones de salud crónicas aprender habilidades sencillas y prácticas logrando cambios significativos y prolongados en su salud.

Para adultos con condiciones de salud crónicas y para sus cuidadores.

Para registrarse: llame al 708-562-2301 ext. 5, mande un mensaje a mgaray@northlakelibrary.org, o regístrese en persona.

• Los participantes pueden inscribirse en la biblioteca antes de la fecha de inicio; sin embargo, para asegurar su plaza en la clase, deben asistir a la sesión 1 o a la sesión 2.
• Los participantes deben asistir a al menos 4 de las 6 clases.

Este programa se realiza en colaboración con Illinois Pathways to Health by AgeOptions.